高考结束了,但是考生们的心并没有结束,很多考生都在想,“今年考砸了。”许多刚走出考场的考生还在抱怨出题太难,还有一些考生认为自己的麻痹大意导致了考试的失败。这类考生一般把高考的失败看作前途的终结,所以,他们就会愁眉苦脸,强调自己在某一科上的失败,只看到自己的缺点,觉得低人一等。但是他却没有看到自己的优点,这时候家长就要积极的帮助他们了。
其实在面对这种问题的时候,大多时候靠的还是自己。应对这种心理的关键就是要正确评估自己,既不盲目夸大优点,也不把自己评价过低。要知道,高考带有一定的偶然性,高考的竞技场上一定会有失败者。因此,不能凭一次成败论英雄。同时可采取转移注意的方法,多做家务、听音乐、看电视,或访亲探友,使自己走出考试失败的阴影。这也是自己在为以后的成功打下坚实的基础。
不一定所有的考生都是这样,也有一些考生比较看得开。“今天晚上谁也不许睡觉,”一群刚考完试的男生,迫不及待相约通宵上网。还有一些同学已经准备好今后几天的行程,准备疯玩,其中一位考生这样描述:“压抑时间太久,是该放纵一下了。”这些孩子之所以选择疯玩,主要是因为长期受到压抑,也可能因为这次考得的确不错,过于兴奋。但如此放纵对于身心会造成严重危害。所以小编在此告诉大家,高考过后放松心情也要有个度。www.pifubingzl999.net
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