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在日常生活中，相信大家都有吃过芒果，对其功效却不很了解。芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，味道甘醇；形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充满诗情画意，有热带果王的美称。芒果果实营养价值极高，维生素A含量高。维生素C的含量也超过桔子、草莓。那么大量食用芒果具体有哪些好处呢？不妨随着小编往下瞧瞧。
芒果除了含有丰富的微量元素之外，还具有药用功效呢？据中医食疗性味分析，芒果属於性平味甘、解渴生津的果品。芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。芒果能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。对于正为皮肤不白而发愁的MM们，芒果可是你们不错的选择哦！
在此，对于爱吃芒果的朋友们，在吃芒果的时候可需要注意一些细节。要知道芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。还有，过敏体质者慎吃芒果。饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病。由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害肾脏。www.pifubingzl999.net（wbh218）
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