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橘子在我国人民的眼中有着什么样的价值呢？你对此又了解多少呢？日常生活中，人们习惯性地称“橘”为“桔”，在广东话中“橘”、“吉”同音，取其谐音，故橘也代表了吉祥、吉利。在我国一些地区，每逢新春佳节，当小辈向长辈拜年后，除了得到压岁钱，往往还能拿到橘子，以图吉利。这些你又知道多少呢？如果不知道的话，就跟着小编来多了解了解。
橘子这种水果中含有哪些对人体健康有利的成分呢？学习下是有必要的。橘子的各种营养成分中，维生素C与柠檬酸含量最丰富。特别是维生素C，在橘子中的含量比苹果和梨都高。橘瓣外面的薄皮含有大量的膳食纤维，它可以通便、降低胆固醇。值得注意的是，橘子所含的橘皮苷，可以降低血压、扩张心脏的冠状动脉。而橘汁中富含的钾、维生素B和维生素C，也可在一定程度上防治心血管疾病。因此，橘子是预防冠心病与动脉粥样硬化的理想食品。人们可以在日常生活中吃点橘子来预防和治疗上述的病症。www.pifubingzl999.net
经常食用橘子对身体有什么样的好处呢？这当然是要熟悉下的。经常食用柑橘类水果，能够使咽喉、口腔、胃等部位的癌症发病率降低，将中风的发病率减少和很多，另外，柑橘还能降低罹患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。柑橘类水果之所以能够抑制肿瘤的形成，主要在于它所含的抗氧化成分能够有效地保护人体，使免疫系统的能力得到增强。想让自己的身体变得更好一些的话，你可以适量来吃些橘子。
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