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现在西方国家的一些饮品到了我们国家，比如说咖啡就是一种。说起咖啡，浓浓的香气，略带苦味，它不仅仅是一种饮料，更好像代表了一种优雅时尚的生活方式。适量饮用咖啡可以调节体内糖和脂肪的代谢，有利于预防肥胖和糖尿病的发生。但是这种饮料会适合糖友们饮用吗？
要知道咖啡里有一种物质叫氯原酸，氯原酸有抗氧化、清除自由基，抗诱变、抗癌，抑制炎性反应，抗血小板凝集等多种生物活性。这对促进机体健康，预防肥胖、糖尿病和心血管疾病的发生都具有积极的意义。看到这里不用小编说大家也知道答案了吧。
有些人会问氯原酸只有咖啡里才有吗？氯原酸广泛分布于咖啡、茶、全谷类食物，以及苹果、山楂、葡萄、梨、桔子、乌梅、朝鲜蓟、茄子等蔬菜水果中。其中咖啡中含量最高，全谷类、柑桔类水果及其果汁中含量也较高。所以说适当的饮用或者吃一些含有氯原酸的食物对糖尿病患者都有着很好的帮助。
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