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枸杞这种食物你是否有吃过呢？吃点枸杞可以帮助人们延缓下衰老。枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。女性相对于男性来说比较容易老一些，建议生活中可以吃点枸杞来缓老。
吃点枸杞除了可以帮助人们来延缓衰老外，还有哪些功效呢？具有美容肌肤的功能。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子对超声诊断有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。如果你想让身体达到好的状态，可以选择吃点枸杞子。www.pifubingzl999.net
枸杞不仅仅女性吃了对身体健康有益，男性适量吃点对身体也有好处。壮阳保健治不育具有强身壮阳、提高男性的性功能。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。男性如果想养生的话，可以选择吃枸杞来养护下身体的好。
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